2023-01-17 09:59:14
來源：有谷健康商城
作者：小谷
飲品名稱：熱紅酒
所需食材：紅酒、蘋果、梨、橙子、檸檬、葡萄干、桂皮、丁香、八角肉桂
制作步驟：
1．準備一瓶紅酒和一些蘋果、梨、橙子、檸檬、桂皮、丁香、八角肉桂等材料。
2．然后把水果切塊，把丁香插到橙子皮上。
3．再把所有材料一起放入鍋中煮沸，轉小火繼續煮3-5分鐘左右即可。
養生功效：
1、美容養顏：熱紅酒中含有大量的抗氧化物質，可以有效清除自由基，達到防止肌膚老化，使皮膚變得更白皙潤澤有彈性等作用，因此熱紅酒喝了對美容養顏有明顯功效。
2、防治感冒：熱紅酒的酒精、辛香料等成分，具有發散作用，可以有效逼出體內寒氣，達到預防和改善風寒感冒癥狀的功效。
3、暖腰腎：熱紅酒的性質和口感都偏溫熱，而且營養豐富，所以可以起到一定溫暖腰腎，滋補五臟等作用。
4、促消化：熱紅酒的味道偏甜，喝了可以有效刺激消化液分泌，促進腸道蠕動，因此對食欲不振、消化不良等不適，也有緩解功效。
5、提高睡眠質量：適當飲酒可以緩解疲芳、放松心情，因此熱紅酒喝了，對緩解入睡困難，提高睡眠質量都有明顯功效。
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